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© Coaching Redmann Bern, 2018/2019
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>Vertiefungs-Workshops

Die 1- bis 2-tägigen Workshops (jeweils freitags und/oder samstags) sind konzipiert als Vertiefung und Ergänzung zur bisherigen Bearbeitung eines diagnostizierten AD(H)S durch Therapie/Psychoedukation und bieten themenfokussiert die Gelegenheit, in einer Gruppe vertieft Alternativen zu festgefahrenen Verhaltensmustern in einem spezifischen Thema zu erarbeiten. Geplante Themen: Stärken, Potentiale & Selbstwert, Kommuni- kation & Beziehungen, Beruf & Arbeit. Die Workshops werden durch langjährige ADHS-Coaches moderiert.  Bitte melden Sie sich aktiv, wenn Sie Interesse an einem bestimmten Thema haben! Durchführungen ab 2019: siehe Homepage der IG-ADS 
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>Grundkurs ADHS

Der Kurs bietet Ihnen einen ersten Austausch  und eine gelegentliche Auseinandersetzung mit Ihrem vermuteten oder diagnostizierten AD(H)S in einer Gruppe. Er vermittelt durch fachliche Inputs und geeignete Anleitung (sog. Psychoedukation) Selbstreflexion, Erfahrungs- austausch und Training im Umgang mit wiederkehrenden Situationen in Alltag, Sozialleben und Selbst-Management. Nächste Durchführung: 23. Februar - 29. Juni 2019
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/KURSE FÜR ERWACHSENE MIT AD(h)s

In den Räumen der Praxisgemeinschaft oder in Zusammenarbeit mit der IG-ADS können Sie sich zu folgenden Kurstypen anmelden: Grundkurs (mit oder ohne Diagnose ADS/ADHS), Intensivkurs, Vertiefungs-Workshop. Die Kurse unterscheiden sich für Sie resp. AD(H)S-Betroffene je nach Vorliegen einer ADHS/ADS-Diagnose, nach dem Grad der Auseinandersetzung mit ADHS und dem Vorhandensein einer aktuellen Betreuung durch psychotherapeutisch resp. multimodular arbeitende Fachpersonen. Nehmen Sie bei Fragen mit mir Kontakt auf!

>Intensivkurs ADHS

Ein i.d.R.wöchentlicher, sog. psycho-edukativer  Kurs mit Inputs, Diskussionen, Training und vertiefenden Materialien für Menschen mit Diagnose ADHS/ADS zu den Themen: Aktuelles Wissen über AD(H)S & Varianten der Behandlung, Stärken/Potentiale & Selbstwert, Soziale Kommunikation & Umgang mit Normen, Herausforderungen im privaten & beruflichen Umfeld, Kreativität und Chaos vs. Ordnung und Perfektionismus, Umgang mit Emotionen und Stress, Selbst-Reflexion/Selbst-Regulation und Selbst-Management. Nächste Durchführung: 09. Mai - 11. Juli 2019
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/AD(h)s-KURSE ERWACHSENE

>Grundkurs ADHS

Der Kurs bietet Ihnen einen ersten Austausch  und eine gelegentliche Auseinandersetzung mit Ihrem vermuteten oder diagnostizierten AD(H)S in einer Gruppe. Er vermittelt durch fachliche Inputs und geeignete Anleitung (sog. Psychoedukation) Selbstreflexion, Erfahrungs austausch und Training im Umgang mit wiederkehrenden Situationen in Alltag, Sozialleben und Selbst-Management. Nächste Durchführung: 23. Febr. - 29. Juni 2019

>Intensivkurs ADHS

Ein i.d.R. wöchentlicher, sog. psycho-edukativer Kurs mit Inputs, Diskussionen, Training und vertiefenden Materialien für Menschen mit Diagnose ADHS/ADS zu den Themen: Aktuelles Wissen über AD(H)S & Varianten der Behandlung, Stärken/Potentiale & Selbstwert, Soziale Kommunikation & Umgang mit Normen, Herausforderungen im privaten & beruflichen Umfeld, Kreativität und Chaos vs. Ordnung und Perfektionismus, Umgang mit Emotionen und Stress, Selbst-Reflexion/Selbst-Regulation und Selbst-Management. Nächste Durchführung: Mai bis Juli 2019